男子宿舍 舍監日常

人只要年過三十 ，若沒有好好保養，身體狀況很明顯的會走下坡

謝謝女人知己提供「樂衛康OLAVVICA玻潤凝」， 讓我的保養之路多了一項新選擇

不要說年過30身體狀況開始走下坡

因為小薇之前有騎機車給人載跌倒過

現在只要變天或冷氣比較冷， 膝蓋很明顯會不舒服

除了酸痛， 冷氣吹久或坐著久了，要站起來膝蓋都會很僵硬

小薇真的好像老人，哈哈！

原來看看他的包裝大小

樂衛康OLAVVICA玻潤凝，很大一盒 ，總共有21罐

因為是玻璃瓶裝的需包裝小心，避免碰撞破裂

一瓶20ml，都是精華啊！

試東西之前，先來看看他的成份

畢竟現在的食品參雜了太多讓人擔心的成份

先掃描包裝後的連結確定玻潤凝通過食品認證檢測，是沒有問題的

玻潤凝有三個很重要的成份,包含N-乙醯基葡萄糖胺，軟骨素還有雞冠抽取物（天然的玻尿酸）

玻尿酸大家都知道很重要，因為它可以撫平細紋，潤滑軟骨關節跟預防眼睛乾澀

而葡萄糖胺是合成玻尿酸的重要元素，但如果因老化合成素減少而無法有效的合成玻尿酸，則葡萄糖胺也沒有辦法正常的合成玻尿酸了

和軟骨素是修護關節組織，它可跟葡萄糖胺共同作用， 使其發揮最大效果

玻潤凝的使用

方法是，建議早上空腹時飲用一罐，限制最多兩到三瓶，多食無益

飲用方法很簡單，每瓶玻璃瓶上都有個小拉環，輕輕一拉即可拉開，也不會割傷

口感酸甜

大家有喝過養顏飲吧！味道就類似那類

若真的不敢喝可以冰起來，風味更佳喔～

保養關節，除了從保養品下手，飲食也很重要可以吃含有膠原蛋白的食物，如豬腳、魚皮等

有空也要多運動喔～